Salzburgs Wälder und ihre positive Wirkung

Schutzwälder sind extrem wichtig

Rund 60 % der gesamten Waldfläche Salzburgs sind Schutzwälder. Das sind Wälder, die durch bestimmte Maßnahmen zum Schutz des Bodens, der Vegetation und gegebenenfalls von Gebäuden und Kulturlandschaften vor Lawinen, Muren, Steinschlag, Erosion oder Verkarstung beitragen. Dies setzt eine intensive Pflege und Erhaltung des Baumbestandes voraus. Aufforstungen, gezielte Rodungen und Kenntnisse über Schädlinge tragen zur Erhaltung der Wald- und Schutzwälder bei.

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Wohlfahrtsfunktion, Erholungsfunktion & Lebensraum

Der Wald wirkt sich positiv auf uns Menschen, die Umwelt, das Klima und die Wasserqualität aus. Kurz: Er sorgt für die Reinigung und Erneuerung von Luft und Wasser und damit für unser Wohlbefinden. Das Leben wird immer hektischer und die Städte wachsen. Umso wichtiger ist es, den Wald mit seiner Flora und Fauna zu schützen. Denn als Ausgleich zum Alltagsstress suchen wir den Wald auf, finden dort Ruhe und Entspannung, hören das Zwitschern der Vögel, das Rauschen des Windes im Laub, können die Natur berühren, Tiere in ihrem Lebensraum beobachten und die frische Waldluft einatmen - kurz: den Wald mit allen Sinnen erleben.

Der Bambichlhof ist ein Bio-Bauernhof in Fuschl am See im Flachgau, nur 10-15 Minuten von der Stadt Salzburg entfernt und bietet Ferienwohnungen und Doppelzimmer, auf Wunsch auch mit Frühstück. Hier wird Brauchtum noch gelebt und die Gäste werden voll mit einbezogen.
Auf Anfrage bietet die Altbäuerin Agnes am Abend eine kleine Wanderung zur alten Kneippanlage bei der Rumingmühle an. Die Wanderung dauert etwa 1,5 Stunden. Es wird zur Anlage gewandert, an der Kneippanlage gekneippt, Dehnübungen für das Gleichgewicht gemacht und der Kräutergarten besichtigt, auf dem Rückweg werden Wildkräuter am Wegesrand gesammelt und etwa auf halber Strecke gibt es eine Baummeditation. Hier kann sich jeder einen Baum aussuchen und es wird bewusst über den Kreislauf des Baumes meditiert, z.B. wie die Jahreszeiten auf den Baum wirken und wie er mit Wasser versorgt wird.

Der 5 - Blumen Kinderbauernhof Maurachhof liegt in St. Johann im Pongau. Verschiedene Doppelzimmer und Ferienwohnungen stehen hier für einen perfekten Familienurlaub zur Verfügung. Am Hof selbst gibt es für die Kinder viel zu entdecken, Schubkarrenrennen, Brot backen und sogar ein eigenes Pflegetier kann man sich hier aussuchen. Aber auch im nahe gelegenen Wald warten Abenteuer. Dort steht ein Baumhaus mit einem kleinen Tisch, der zum Basteln mit zuvor gesuchten Waldmaterialien einlädt. Und es gibt einen Umhang, einen Hut und einen Zauberzapfen, mit dem ein Waldinterview geführt wird. Spannend und kreativ ist auch das Basteln eines Waldgesichtes aus Salzteig, das am Baum befestigt wird und von den Tieren angeknabbert werden kann. Im Baumhaus finden sich noch viele weitere Ideen und Anleitungen, um sich spielerisch und kreativ im Wald zu entfalten.

Mit dem Feriendorf Holzleb’n in Grossarl im Großarltal erwartet uns ein Chaletdorf im Tal der Almen mit kleinen und großen Appartements, auf Wunsch gerne mit Frühstück, Mittag- oder Abendessen, für die ganze Familie. Es gibt einen Wellnessbereich, aber auch einer Übernachtung im Heustadl steht nichts im Wege. Hier kann man Woodis Welt entdecken. Woodi ist ein Eichhörnchen und begleitet die Kinder über den Waldspielplatz und den Abenteuerpfad. Der Waldlehrpfad führt vorbei an riesigen Waldtieren und kniffligen Rätseln (mit Belohnung am Ende) - ein Traum für Naturdetektive. Am Ende des Lehrpfades wartet der Waldspielplatz mit „Flying Fox“, Riesenbaumhaus, Barfußteich, Schaukeln und vielen Spielstationen. Hier ist Spaß, Entdecken und Toben garantiert. Und für das leibliche Wohl kann man sich einen Waldpicknickkorb mitnehmen. Gefüllt mit leckeren regionalen Produkten wie Bauernbrot, Wurst- und Käsespezialitäten, Aufstrichen, Obst & Gemüse, Säften und vielen weiteren Kleinigkeiten und Überraschungen.

Waldbaden/Waldtherapie, erfunden in Japan unter dem Namen „Shinrin Yoku“ - baden oder tief eintauchen in die Atmosphäre des Waldes. Es hilft, Entschleunigung zu finden, neue Lebensfreude zu schöpfen und die Energiereserven wieder aufzufüllen. Wichtig ist die Zeit, die man im Wald verbringt. Mehr als 2 Stunden pro Woche sind schon gut.

Die Bäume produzieren einen Botenstoff - Terpene, das sind organische Substanzen & Öle, die man durchs Einatmen aufnimmt und die sich positiv auf den Körper auswirken. Zusammen mit Bewegung, Meditation und Achtsamkeitsübungen kommt der Körper zur Ruhe, der Blutdruck sinkt und wir schalten in eine tiefe Entspannung. Die frische Waldluft wirkt sich zudem positiv auf den Cortisolspiegel aus und regt die natürlichen Killerzellen im Körper an.

Also ab in den Wald! Dort angekommen, sollte man das Handy ausschalten und die ersten 5 Minuten wirklich ankommen. Dazu kann man im Stehen oder Sitzen die Augen schließen und sich mental vorbereiten. Dann geht man gemütlich einen Weg entlang, balanciert über Baumstämme, springt über kleine Bäche oder macht eine Yoga-Übung. Zwischendurch bleibt man stehen, setzt sich oder legt sich hin und lässt die Natur bewusst auf sich wirken, saugt sie in sich auf.

•    Den Klang der Natur hören
•    Die klare Luft des Waldes spüren
•    Den Duft des Waldes riechen
•    Die Farben des Waldes in all seiner Vielfalt sehen
•    Die Kräuter der Natur schmecken

 🌳 Schützt die Wälder – 10 grüne Regeln im Wald! 🌳

🚯 Lass keine Abfälle im Wald zurück!

📢 Vermeide unnötigen Lärm

🔥 Vorsicht mit Feuer!

🌊 Verschmutze die Gewässer nicht!

🐶 Halte Hunde an der Leine!

🚧 Steige nicht über Kulturzäune!

🏍️ Fahre nicht auf Waldwegen!

🌱 Pflücke keine geschützten Pflanzen!

🦌 Respektiere den Lebensraum geschützter Tiere

💚 Gehe verantwortungsbewusst mit allen Lebewesen um!

"Habt Ehrfurcht vor dem Baum! Er ist ein einziges großes Wunder und euren Vorfahren war er heilig."

Alexander von Humboldt